Máte pocit sucha v ústach? Dôvodom nemusí byť iba smäd

Máte pocit sucha v ústach? Dôvodom nemusí byť iba smäd

Vedeli ste, že pocit sucha v ústach nemusíte mať len zo smädu? Sucho v ústach, nazývané xerostómia, je stav zníženej až nedostatočnej tvorby slín. Nedostatočná tvorba slín môže mať viacero príčin. Ktoré to sú a čo pri tomto probléme pomáha? Zdanlivo banálny problém netreba ignorovať, sliny totižto zohrávajú dôležitú úlohu v procese trávenia. Okrem nepríjemného pocitu môže sucho v ústach spôsobiť aj rad ďalších komplikácií.

Pocit sucha v ústach

Pocit sucha v ústach môže spôsobovať viacero príčin. Najčastejšou je nedostatočný pitný režim. Bežne sa so suchom v ústach stretávame hlavne ráno. Môžu ho však spôsobiť aj niektoré ochorenia. Napríklad infekcie horných dýchacích ciest, Parkinsonova choroba, Sjörgenov syndróm, astma, problémy s obličkami, cukrovka a AIDS. Sucho v ústach je častým príznakom aj pri hormonálnych zmenách, ale tiež psychických problémoch akými sú stres, úzkosť a strach. Môžete ho spozorovať aj pri užívaní niektorých liekov. Najčastejšie sú to lieky proti alergii a antidepresíva. Produkciu slín okrem toho znižuje alkohol a fajčenie.

Sprievodné príznaky sucha v ústach

Pravidelný pocit sucha v ústach sprevádzajú aj iné príznaky. A to najmä zápach z úst, popraskané pery a pocit sucha v hrdle. Môže sa objaviť tiež zvýšená tvorba zubného kazu, ťažkosti s prehĺtaním, problémy pri prežúvaní a rozprávaní. Niekedy je sucho v ústach sprevádzané aj pocitmi pálenia na jazyku alebo lepkavým pocitom v ústach. Často ide o celkové nepohodlie a pocit podráždených úst, ktorý neustupuje ani po pití vody. Tieto príznaky môžu byť spôsobené aj iným, vážnejším ochorením, rozhodne ich preto neignorujte. Znížená tvorba slín prirodzene prichádza i s vekom. 

Ako podporiť tvorbu slín

Ak tento problém pretrváva dlhšie, je potrebné navštíviť lekára, aby sa vylúčili závažné ochorenia. Prirodzenú tvorbu slín je možné podporiť zvhlčovaním ústnej dutiny. Na tento účel slúžia ústne spreje a gély, ktoré slúžia ako náhrada slín. Vhodné je tiež používať špeciálne zubné pasty, cmúľať tvrdé cukríky, žuvať žuvačky a zvýšiť pitný režim. Najlepšie v menších a častých dávkach. Okrem toho je potrebné obmedziť fajčenie či konzumáciu alkoholu. Pre tvorbu slín je dôležitá tiež pravidelná hygiena ústnej dutiny. Z potravín pri nedostatočnej tvorbe slín pomáha ananás, pomaranč a citrón.

Tagy článku:

Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby.

Potrebné

Štatistiky

Marketing

Potrebné
Potrebné súbory cookie pomáhajú vytvárať použiteľné webové stránky tak, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia stránky a prístup k chráneným oblastiam webových stránok. Webové stránky nemôžu riadne fungovať bez týchto súborov cookies.
Štatistiky
Štatistické súbory cookies pomáhajú majiteľom webových stránok, aby pochopili, ako komunikovať s návštevníkmi webových stránok prostredníctvom zberu a hlásenia informácií anonymne.
Marketing
Marketingové súbory cookies sa používajú na sledovanie návštevníkov na webových stránkach. Zámerom je zobrazovať reklamy, ktoré sú relevantné a pútavé pre jednotlivých užívateľov, a tým cennejšie pre vydavateľov a inzerentov tretích strán.
Cookies sú malé textové súbory, ktoré môžu byť použité webovými stránkami, aby zefektívnili užívateľovu skúsenosť.

Zákon hovorí, že môžeme ukladať súbory cookie na vašom zariadení, ak sú nevyhnutné pre prevádzku týchto stránok. Pri všetkých ostatných typoch súborov cookie potrebujeme váš súhlas.

Táto stránka používa rôzne typy cookies. Niektoré cookies sú tu umiestnené službami tretích strán, ktoré sa objavujú na našich stránkach.

Svoj súhlas so Zásadami cookies môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať na našej webovej stránke.

Získajte viac informácií o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracovávame osobné údaje v našich Zásadách ochrany osobných údajov.