Opaľovanie bez problémov

Keď sa začne otepľovať a zacítime na tvári slnečné lúče, ťahá nás to k vode. Krásne opálená pokožka k letu neodmysliteľne patrí. Treba ale myslieť na to, že slnko môže byť aj škodlivé. 

Všetkého veľa škodí
Slnko je síce dôležité pre tvorbu vitamínu D, zvyšovanie odolnosti kože a lepšie hojenie rán, ale netreba to preháňať. Príliš dlhý pobyt na slnku môže okrem spálenej pokožky priniesť aj úpal a nevoľnosti. Pred tým ako sa pôjdete opaľovať nezabudnite na opaľovací krém, pokrývku hlavy a samozrejme pitný režim. Pobytu na slnku by ste sa mali vyhnúť v čase od 11 do 15 hodiny.

Chráňte pokožku
Predtým ako vyjdete na slnko nezabudnite sa natrieť opaľovacím krémom alebo mliekom. Používajte ho aj v prípade, že je zamračené. Trioderm Sun mlieko na opaľovanie v spreji je dostupné s SPF 20 a SPF 30. Mlieko na opaľovanie obsahuje bambucké maslo, vitamín E a je vhodné aj na citlivú pokožku, ktorú nedráždi.